Steps

Bij de steples wordt gebruik gemaakt van een opstapbankje, de step, waar je continu op- en afstapt. Bij The Gym hebben we de zogeheten free style steplessen. Dat wil zeggen dat we werken met choreografie, ook wel het moderne steppen genoemd. De lessen bestaan uit een warming up, drie blokjes choreografie die stap voor stap wordt aangeleerd en een finale waarin we op extra opzwepende muziek de hele lesstof nog eens lekker doorsteppen. Daarna sluiten we de les af met een cooling down. 

Tijdens de les zal de choreografie in diverse niveaus worden aangeleerd zodat er altijd voor iedereen genoeg uitdaging is. Dit betekend ook dat je de les ook heel basic kunt houden als je dat prettiger vindt. Daarnaast wordt je ook nog eens opgezweept door een enthousiaste instructeur. Al met al, een feestje terwijl je keihard aan het werken bent! De steplessen zijn voor iedereen toegankelijk. Step je al langer en ben je aan nog meer uitdaging toe, dan hebben we ook nog een gevorderde steples op het rooster.

Ben jij klaar om te komen knallen in de steples? Wij zien je graag!