-
Combineer meerdere sporten
Het beste van boksen, Pilates en dans
-
Professionele docent
Dé garantie voor een intensieve workout
-
Fitter en gespierder worden
Op de maat van de muziek!
Piloxing
Piloxing is de laatste hype die vanuit Amerika naar Nederland is overgewaaid en nu te volgen is bij The Gym. Deze intensieve workout is een nieuw fenomeen, waarbij de spieropbouw en flexibiliteit van Pilates, de kracht en snelle armbewegingen van het boksen en de sensualiteit en het plezier van dansen gecombineerd worden.
De muziek zorgt ervoor dat je niet stil kan blijven staan. Door de pittige intervaltraining verbrand je veel calorieën en bouw je tegelijkertijd spiermassa op. Deze groepsles laat je veel en inspannend bewegen. Meld je nu aan voor een groepsles (breng gezellig een vriend of een vriendin mee).
Hoe werkt het?
Bij Piloxing worden Pilates, boksen en dansen gecombineerd, wat tot een uitdagende workout leidt, waarbij jij je in het zweet werkt.
Piloxing is een pittige intervaltraining met makkelijke basisoefeningen. Hierdoor kan iedereen aan deze les meedoen; man en vrouw, jong en oud. Tijdens Piloxing wordt er flink gewerkt aan de conditie. Mannen en vrouwen die vaker aan deze les meedoen, zullen dus gaan merken dat hun conditie verbetert.
Wil je weten of Piloxing bij je past? Meld je aan voor een gratis proefles! Bekijk hiervoor het actuele lesrooster!
Piloxing video
Tarieven
Fitcentre The Gym is méér dan alleen een sportschool. Hieronder bekijk je onze aantrekkelijke abonnementen. Interesse? Neem contact met ons op of meld je aan voor een proefles!
dal abonnement
€- Onbeperkt sporten met het hele gezin
- Geldig tijdens de DAL-uren
- (Doordeweeks tot 17:30)
- Toegang tot alle faciliteiten
- Gratis koffie, thee en sportdrank
- Persoonlijk intakegesprek
- Professionele begeleiding
- Gratis deelname aan groepslessen
- (Doordeweeks tot 17:30)
- Ideaal voor gezinnen, broers & zussen
Pro abonnement
€- Onbeperkt sporten met het hele gezin
- Géén DAL-uren beperking
- Onbeperkt toegang
- Toegang tot alle faciliteiten
- Gratis koffie, thee en sportdrank
- Gratis kinderopvang
- Persoonlijk intakegesprek
- Professionele begeleiding
- Gratis deelname aan meer dan 40 groepslessen
- Ideaal voor gezinnen, broers & zussen
Personal Training
€- €10 voor 1 uur Personal training *
- Speciaal introductietarief
- Persoonlijk ontwikkelplan
- Professionele begeleiding
- Uitstekende faciliteiten
- Ideaal voor iedere doelgroep
- 1 op 1 begeleiding
- Ideaal om te starten met sporten
- Het perfecte sportieve kerstcadeau
wat zeggen onze sporters
Bekijk onze beoordelingen
Ga er altijd met plezier naar toe. Een geweldige sportschool met leuke lessen op hoogwaardig apparatuur
Bij the Gym heb ik mijn fysioschema besproken en afgewerkt voor het herstel van een knieoperatie. Top begeleiding bij de oefeningen, lekker kunnen wintersporten. Heel fijn.
The Gym is een prima sportschool goede begeleiding daar kom je echt mee vooruit zowel met kracht en conditietraining!
Bij The Gym maakt het niet uit wie je bent, wat je doet. Het voelt altijd prettig om daar te sporten! Ga zo door!
De leukste&gezelligste sportschool van het Westland en omstreken, voor jong tot oud. De sfeer is super en de groepslessen zijn top!!