Individuele spinning

Spinning als groepsles is even niet meer mogelijk. Daarom bieden wij vanaf donderdag 5 november de mogelijkheid aan om een individuele les te volgen.

Hoe werkt het?

1. Reserveer een uur een fiets via GymVIP

2. Kies je spinningmuziek naar keuze en download de instructies voor tijdens de les, (zie hieronder)

3. Neem je handdoek, bidon en koptelefoon/ oortjes mee naar de spinningtent

4 Pak je schoonmaakkit

5. Stel je fiets in

6. Start de muziek en veel plezier:)

7. Maak de fiets schoon en plaats de vuile doek in de wasmand.

8. Geef jezelf een schouderklopje en ga met een met een voldaan sportgevoel en een smile op je gezicht naar huis.

In de komende dagen zullen wij meer spinninglessen gaan toevoegen. Dus hou deze pagina in de gaten.

Ter info: Spotify is voor iedereen toegankelijk, betaalde accounts zijn vrij van reclame. Heb je vragen, mail dan naar info@thegym.nl

Online lessen nodig? Kijk op ons youtube kanaal!